여의도역필라테스에서 쾌적한시설, 다양한기구를 만나보세요 :)

 

 

여의도역필라테스에서 쾌적한시설, 다양한기구를 만나보세요 :)

 

 

 

안녕하세요 ^^오늘은 여의도역필라테스
피지오필라테스의 기구와 도구들을
소개시켜 드릴께요!

 

 

 

저희 여의도역필라테스는
운동효과를 극대화 시키기위해
쾌적한 환경속에서 기구들을 사용하고 있는데요~

 

 

 

 

 

 

 

 

기구들 사진만 본다면 잘 모르신 분들이 계실수 있기 때문에!
직접 기구들을 사용해 보았습니다 :)

 

 

 

 

 

 

 

먼저 리포머 라는 기구에요!

 

 

 

 

 

 

 

리포머는 가장 대표적인 필라테스의 기구에요!
기구 전부가 가죽으로 이루어져 있어 텐션감이 좋으며,
고급스러운 느낌이 물씬 난답니다^^
스프링을 조합해 15가지 강도를 조절할 수 있으므로
초보부터 고수분들까지 모두 이용하능한 도구입니다!
리포머는 필라테스의 꽃이라고 불릴만큼 유명하답니다~^^

 

 

 

 

 

 

 

다음은 캐딜락이라는 기구입니다~

 

 

 

 

 

 

캐딜락은 병상에 누워있는 환자들이
좁은 공간에서 근력강화와 재활운동을 위해
탄생한 기구입니다!
캐딜락은 특정부위에 대해 적확한 운동이 가능하므로
필요로 하는 부위의 기능향상과 다이어트에도
적합한 운동기구 입니다 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다음은 레더바렐이라는 기구입니다!

 

 

 

 

 

레더바렐은 가볍고 쉽게 이동할 수 있는
필라테스기구인데요
등과 어깨를 지지해주고 서서 할 수 있도록 만든
기구로 고난이도 운동이 가능합니다 :)
레더바렐은 둥근 곡선형으로 유연성을 강화시키고
기능이 약화된 부위의 회복을 도와주기도 합니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

다음은 체어입니다~!

 

 

 

체어는 초보부터 고수까지 다양한 동작이 가능하며
균형감각과 하체의 근력을 강화시켜주는데
최적의 운동기구 입니다!
체어는 손잡이과 페달, 스프링을 조절할 수 있어
쉽고 다양하게 활용이 가능합니다~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이처럼 여의도역필라테스 피지오필라테스는
여러분들의 다이어트와 치료에 도움을 드리고자
여러 기구들을 구비해 놓고 다양한 프로그램으로
운영하고 있습니다!

다이어트, 또는 재활치료를 목적으로
운동법을 찾고 계신 분들!

망설이지 마시고
여의도역필라테스에서 자세한 상담을 받아보세요 ^^

 

 

 

 

서울특별시 영등포구 여의대로8 (여의도동, 여의도 파크센터)A동 2604호
 www.piziopilates.com