구로PT/피티 다이어트 프로젝트 [베어짐]
벌써 2016년도 하반기가 시작됐어요.
새해 다짐으로 다이어트에 도전하셨던 분들,
성공하신 분도 계시고 실패하신 분도 계실텐데요 ㅠㅠ
하지만 끝까지 포기하지 마세요 :)
구로PT/피티 베어짐이 도와드릴거에요.
저처럼 혼자서는 다이어트가 마음대로 되지 않아
전문가의 도움이 필요하신 분들!
구로PT로 유명한 베어짐에서
인바디 측정하고 상담받아보세요~!
어떻게 살을 빼야 하는지 정확히 콕 집어주십니다
제가 다니고 있는 베어짐은
남구로역 1번 출구 바로 앞에 위치한 PT샵인데요.
생긴지 얼마 안된 곳이에요!
입구부터 운동 소리와 함께
운동의 향기가 느껴져요ㅋㅋㅋ
꽤 넓은 실내와 배치된 운동기구들은
1대1로 PT를 받기에 안성맞춤이라 생각되더라구요.
남,녀 탈의실이 각각 있고
내부도 깨끗해서 좋았어요ㅎ
옷은 따로 안 챙겨도 돼요
베어짐의 검은색 운동복이 준비되어 있답니다.
운동화만 챙기시면 돼요.
저는 거의 하루종일 앉아서 일하고
회식도 많이 해서 배에 살이 많이 쪘었어요.
안 움직여서 더 찐거였겠죠...ㅠㅠ
그래서 PT를 받기로 결심!
요샌 자기관리가 철저한 시대라 그런지
다들 열심히 몸매관리 하는 것 같아요.
그래서 저도 담당 트레이너쌤과 매주 열심히 운동한답니다.
궁금한거 여쭤보면 바로바로 알려주셔요.
집에서 하는 운동법이나 식단 같은 것도
친절하게 설명해 주셔서 넘 좋았어요.
벌써 3주차 지나고 4주차 접어들었는데
주변에서 다들 몸매 좋아졌다고 해서 완전 만족해요 bb
PT기간 동안에는 자유롭게 와서 운동도 가능해요.
9 AM~11 PM 까지~!!
8주 딱 끝나는 날!
인바디 다시 재서
얼마나 달라졌는지 비교해 볼거에요 :)
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