주엽필라테스 꾸준히 다닐 수 있는 곳~

사무실 생활하는 제가 결국 한달동안

주엽필라테스를 받았습니다

피지오필라테스라는 곳입니다!

들어가자마자 친철하게 반기는 선생님들도

너무 좋고 자세 교정에도 짱입니다! ㅎㅎ

저는 계속 이용해보려구요~

정확한 위치는 정발산역으로 오셔서

피지오필라테스를 찾으면 된답니당~

처음에는 호기심 반 걱정 반 이였습니다

뱃살이 많아서 부끄러웠구요...

하지만 막상 해보니 강사님도 너무 친철하고

제가 생각했던것보다 훨씬 재미있어서

친구들에게까지도 소개해주었어요^^

정확한 위치는 여기입니당!

일산 정발산역에 위치해있어요~~

필라테스 하면 살빠지는것도 중요하지만

자세 균형도되서 나올땐 나오고 들어갈땐 들어간

몸매를 갖을 수 있습니다. 첫 수업 다녀온건 몸이 안하던 운동하니까

조금 아팠지만 결과는 완전 짱짱 만족이예요.

왠지 제 다리도 이미 교정 된것 같은 기분이랄까?

허리도 그렇게 많이 아프진 않더라구요 동작하는데 있어서

힘겹진 않은 것 같아 레슨 잘 받았어요ㅎㅎ

샤워실도 깨끗하고 기구들도 다 깨끗하게 되어있고

강사님들도 엄청 친절하셔요!! 무엇보다 레슨할 때

넘나 잘 가르쳐주셔서 만족감이 두배로 되었답니다^^

꽤나 동작이 다양하기도 하고 움직임이 않아서

시원하기도 하답니당! 역시 운동은 운동인가보구나~

생각해봅니다ㅋㅋ 등록을 한달로 해놓길

잘한 것 같아요~! 사람이 은근 좀 계셔서

빨리 하는게 좋을 것 같았습니다 뭔가가!

레슨 다 받고 나오니까 근데 오후대여서 그런건지

사람이 많았어요! 정신 없지는 않았는데

그래도 뭔가 더 북적해진 느낌이라 한번

그룹레슨 받아보고 싶다는 생각을 했습니다

지금도 이미 받고는 있지만요ㅋㅋㅋ

건물 자체가 넒어서 서로 동작 배우는데

별다른 불편한 점도 없었어요!

아주 편하게 레슨 수업 받았답니당~

이번 여름이 또 엄청 무더위라서

지금 살 빼시면 아마 살도 잘 빠지실거에요ㅋㅋ

밖에서 운동하면 근데 또 더워서 안하니까

건물 안에서 하는게 낮겠더라구요!

혹시나 안에 할 수 있는 운동이나

주엽필라테스 찾고 계신다면

피지오필라테스 방문해보시길!

제가 추천해드리겠습니당ㅋㅋ

벌써 한달 다니고 있잖아요?

이건 겪어봐야 안다는 것ㅎㅎㅎ

앞으로 자세교정도 되고 다이어트에 효과적인

이 필라테스 여기 피지오필라테스에서 받고 싶네요!

여러분도 피지오필라테스에 오셔서 저처럼

힐링도 하고 재미있게 다이어트 하세요~~