샛강필라테스 썸네일형 리스트형 샛강역필라테스 :: 만족하면서 다니는중! 샛강역필라테스 :: 만족하면서 다니는중! 오랫동안 다니고 있는 샛강역필라테스 피지오!이 근처에 여기만큼 좋은 필라테스 전문샵은없다는 생각이 든당.. 맨 처음 방문했을 때,체형분석기로 내 체형을 분석한 다음운동을 시작하는데..체형이 참..노답이었음 ㅠㅠ분석한 자료를 토대로 필라테스 시작! 점점 교정되어가는 내 모습을 보니무척이나 만족스러움~ㅎㅎㅎ 운동하는 공간들~직접 사진으로 찍어봄 습도나 온도 유지를 항상 하기 때문에쾌적한 환경에서 운동할 수 있었다~전문적이고 좋은 시스템과 교육으로인정받고 있는 피지오필라테스~! 평소 생활습관과 꾸준한 운동이 필수인 이유는넘 다양하고 많지만 그 중에 하나가 틀어진 자세이다.틀어진 자세로 인해 올바른 장내기능을 하지 못하고체내 노폐물들이 쌓여 군살이 늘어날 수 있다는거~ .. 더보기 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음