여의도필라테스추천 :: 기구필라테스 효과만점!

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여성운동으로 인기만점인 필라테스~!

필라테스의 필자도 모르던 나

몇개월 째 다니다보니 익숙해져서 그런지

자세로 잘 나오고 시범도 보이는

장족의 발전을 거듭하고 있답니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎ

제가 꾸준히 다니고 있는 여의도필라테스추천!!

피지오는 개인레슨, 그룹레슨을 선택해 

수업을 받을 수 있고 착한 이벤트도 

많이 진행하니까~ 한번 다니기 시작하면

다들 오래 다니시더라구요~(저도 그중하나)

첨엔 어색했던 이곳도 지금은 내집 같음ㅋㅋ

저는 퇴근하고 저녁타임 듣는데

주 2회정도 나가요~

더 욕심부려서 3회 해볼까 했는데

일도 많고 할게 많아서 ㅠㅠ무리인듯

2회로 한 대신 빠지지 않고 꾸준히 하고 있어요.

갈때마다 새로운 동작들을 배우고

응용된걸 하다보니까

힘은 더 들어도 지루하지 않아서 좋아요.

게다가 시간이 어떻게 갔는지 모르게

재미있어서 꾸준히 다닌다능ㅎㅎ

짐볼이나 밴드 등 소도구를 활용한 운동도 하는데

하나같이 다 재미가 있음! 역시 운동은 재밌어야함

필라테스를 계속 하다보니까 

운동복 욕심도 생겨서 구입하고ㅋㅋㅋ

점점 변해가는 모습을 보니 

스스로 만족해요ㅎㅎ

술먹을 돈으로 운동복 사는게 훨배 좋음

피지오필라테스 내에서도 운동복을 

저렴하게 구입할 수 있음!

꾸준히 하니까 복근 라인도 잡히고

자세가 바르게 유지되는 느낌!

여의도필라테스추천! 기구필라테스수업

찾으신다면 강력 추천합니당~

지금 이벤트도 진행중이니까 

피지오필라테스로 문의 고고!

http://www.piziopilates.com/