여의도동필라테스에서 받은 운동후기 들려드려요!

미루고 또 미뤘었던 저의 운동기ㅎㅎ

드디어 시작했습니다

피지오필라테스에 다니고 있어요

좀 말하기가 부끄럽지만 이제 다닌지 한달이 되어갑니다

그 기간에 비해서 효과가 눈에 띄어서

후기 적어보려구 해용!

만족도가 매우 높습니다ㅋㅋ

여기저기 제가 추천할 정도에요!

원래 친구가 다녔던 센터라서 자연스럽게

알게 됬는데 처음 방문했을 때 정말 넒고

깨끗해서 계속 다니기로 마음 먹었던 곳이에요!

다이어트와 함께 라인은 물론이고 체형교정까지

해결되니까 정말 훨씬 몸이 가벼워졌습니다

자주 아팠던 허리도 많이 나아졌어요ㅠㅠ

여자는 특히나 마법 걸릴 때 허리나 골반이

제일 아픈데 필라테스 덕분에 한결 좀

나아진 것 같더라구요

여의도동필라테스는 여의도 피크센터 A동에

위치해있어요! 자세한 위치는 위에 지도 참고해보시길!

막상 들어가니까 좁지는 않더라구요!

반전이었습니다ㅋㅋ

올 때는 대중교통을 이용하는 편인데

가까워서 편하게 다니고 있습니당ㅎ

개인적으로 제가 운동을 재밌게 하는 편이라서

수업 들을 때 동작 뭐 배우고 기구 뭐 이용하는지

중요하게 보는 편이에요! 피지오필라테스는

방문하고나서 그런 걱정없이 레슨수업 받고 있답니다

기구가 다양해서 동작을 많이 배우고 있어요ㅋㅋㅋ

한 기구마다 4~5번 정도 동작 배우는 느낌입니다

그리고 무엇보다 기구 사용하는데 기구들이

다 깨끗하고 잘 되어있어서 이용하는데 불편한 점은 없었어요!

요즘 아무리 운동하는 곳이라고 해도 막 수건 다

널부러져있고 샤워실 냄새도 퀘퀘하고 그런 곳이

간간히 있더라구요ㅎㅎ 제가 한번 잘못 갖다오는 바람에

모르고 다녀갔었는데 진짜 최악이었답니다ㅋㅋ

다시는 그런 곳 안갈거에요

이제는 피지오필라테스만 다녀야징ㅎㅎ

여의도동필라테스는 모든 공간이 넒게 되어있어요

예를 들어서 뭐 샤워실이라던가 개인룸이라던가

그룹레슨 받는 방이라던가 공간이 꽤나 넒어서

다같이 받는 레슨수업하는데도 서로 부딪히는 일이 없었습니다

이 점이 제일 좋았던 것 같아요!

개인적으로 그룹레슨을 받고 있는데 다같이

받으니까 그게 그렇게 즐거울 수가 없더라구요ㅎㅎ

피지오필라테스는 1:1 개인레슨은 물론이고

그룹레슨도 소규모로 진행이 되서 본인이 원하는

레슨 수업으로 받을 수 있다는 장점이 있어요

어떤 레슨이던간에 장단점이 있겠지만은

강사님이 친절하시다는 점이 가장 큰 장점 중 하나인 것 같습니다

정말 실력도 좋으시고 무엇보다 친절하셔요!

받는 내내 기분도 좋고 하나같이 성격도

모두 천사이십니다ㅎㅎ

소도구들도 이렇게 다양하게 구비되어있습니다!

대기구들 뿐만 아니라 소도구들도 사용법이나 그런 것까지

알려주시니까 너무 걱정마시고 레슨수업 받아보시길!

필라테스 센터는 이번이 두번째이긴 한데

제대로 갖춰진 곳 만나서 시작하게 되니까

매우 만족해하고 있는 중이에요ㅋㅋ

효과도 빨리 봐서 요즘 하루하루 운동하는게

즐겁고 뿌듯하기도 한답니당!