안녕하세요^^
화곡역필라테스 피지오입니다.
필라테스를 도전해보고 싶지만
어디서 해야할지 고민되시는 분들!
필라테스는 대부분 기구와 도구를
이용하는 운동이기 때문에
당연히 레슨실에 다양한 기구와 도구가
구비되어 있는 것이 중요하겠죠?^^
화곡역필라테스 피지오는
여러분들이 다양한 기구로
여러 동작을 도전해 보실 수 있도록
쾌적한 환경에서 레슨을 진행하고 있는데요!
워낙 도구가 많이 갖춰져 있다보니
운동을 어떻게 해야할지 모르시겠다는 분들도
한두달 정도 다니시면 능숙하게 따라하시더라구요 ^^
그렇다면 오늘은 기구와 소도구를 이용한
피지오필라테스를 보도록 할까요?^^
리포머는 필라테스의 꽃이라고
불릴만큼 가장 대표적인 운동기구에요~
초보분들도 쉽게 따라 할 수 있고
효과도 짱짱 좋은 기구!!
체어를 이용한 동작이에요~!
체어는 초급자부터 상급자까지
다양한 운동이 가능해요 ~
특히 하체근력을 강화시켜주는데 최고로 효과좋은
기구랍니다 ^^
위는 볼을 이용한 동작으로
초보분들이 쉽게 도전하실 수 있는
도구입니다~~^^
이처럼 화곡역필라테스 피지오는
다양한 기구와 도구로
필라테스 레슨을 받는데
최적의 환경으로 준비를 해두었답니다^^
그렇다면 혹시 가격때문에 망설이시는 분들이 계시나요?
필라테스는 기구와 도구를 이용하기때문에
가격이 비쌀 수 밖에 없는데요 ㅠㅠ
그.래.서.!
비용의 부담때문에 필라테스를 망설이시는 분들을 위해!
저희 화곡역필라테스 피지오는 특별한 이벤트를 준비했답니다 ㅎㅎ
위 처럼 해피타임에 그룹레슨을 저렴하게
할인 하고 있답니다!! ㅎㅎ
그룹레슨도 수업의 집중도와
운동 효과를 극대화 시키기 위해
소수의 인원으로 진행을 하고 있답니다 ㅎㅎ
이처럼 저렴한 가격으로
피지오필라테스를 만나볼 수 있는 기회!
절대 놓치지 마세요 ~^^
서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호
www.piziopilates.com
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