운정마디의원 썸네일형 리스트형 금촌정형외과 지긋지긋한 허리통증은 이제 그만! 금촌정형외과 지긋지긋한 허리통증은 이제 그만! 안녕하세요 금촌정형외과 운정마디의원입니다노화의 시작으로만 알고 있던 허리디스크가이제는 스마트폰과 컴퓨터와 같은 전자기기때문에 젊은 연령층에게도 발생이 된다고 합니다그 이유는 안좋은 자세와 습관 때문이라고 하는데요 보통 스마트폰이나 컴퓨터를 볼 때에직장인이나 학생분들은 허리를 구부리거나다리를 꼬고 앉아있거나 짝다리를 짚거나하는 등으로 올바르지 못한 자세를취하고는 합니다. 게다가 장시간동안의자에 앉아있기만 하기에 허리에무리가 가기 일수일텐데요 이런일이 반복될수록 허리의 통증은더 약화되어져만 가게 될 것이고허리 뿐만 아니라 손이나 발,다리,어깨등으로 다른 부위에서 통증이 생겨날 수 있습니다 때문에 이를 미리 치료하시는게 좋지만극심한 통증인데도 불구하고 수술이 부담.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 40 다음
