여의도역 필라테스 계속 다니는 중~

여의도역 필라테스 계속 다니는 중~

요새 장마철이여서 그런건지 날씨가 많이 습하네요ㅠㅠ

이럴 때일수록 다들 감기 조심하셔야 합니다!

전 감기 안 걸리기 위해서....라는건 거짓말이고

살을 빼려고 운동으로 몸의 근력을 키우고 있는 중이에요ㅋㅋ

운동은 여의도역 피지오필라테스에서 하고 있어요!

처음엔 그냥 호기심으로 방문했다가 반해버려서

계속 다니고 있는 중입니다!

퇴근하고나서나 주말에 레슨 받으면

일주일동안은 정말 몸이 아프지 않거든요ㅎㅎ

이건 받아보셔야 아시겠지만 효과가 정말 굉장해요

레슨은 지금 그룹레슨을 받고 있는 중인데

다들 너무 잘하신다는 것ㅋㅋㅋㅋ

저 혼자서만 못해서 끙끙댔는데 강사님이

한분한분마다 동작을 다 봐주셔서

전 그 점이 제일 좋았다고 생각해요!

필라테스 하는데 서비스가 안 좋으면

누가 운동을 하겠어요..ㅎㅎ

근데 그룹을 하고나니까 너무 재미있어서

계속 하게 됩니다ㅋㅋ 다같이 받으니까

지겹지도 않고 재밌더라고요!

다른 사람들이랑 계속 같이 운동하면서

수다도 떨고 이래서ㅋㅋ

요것이 그룹수업으로 받았을 때

필라테스 기구입니당ㅋㅋ

꽤 다양하게 갖춰져있어요!

대기구들부터 소도구들까지 있어서

다양하게 동작 배울 수 있었어요!

보니까 기구들 다 깨끗하게 되어있던데

세심하게 관리를 다 해놓으시나봐요ㅎㅎ

처음 필라테스 하시는 분들이

어렵다고 생각하고 안하시는데 처음엔

저도 그랬었는데 지금은 전혀 그렇지 않아요!

강사님이 차근차근 알려주셔서 전 전혀 어렵지 않습니다ㅋㅋ

그리고 무엇보다 기구들이 다닥다닥 붙어있는게 아니라서

공간을 넒게 사용할 수 있었어요!

혹시라도 여의도역 필라테스 찾고 계신다면

피징오필라테스 완전 강추해봅니당ㅎㅎ

혹시 몰라서 홈페이지 주소 남겨놓아요~

피지오필라테스 여의도점