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Health

정발산 필라테스 피지오필라테스 괜찮아요!



정발산 필라테스 피지오필라테스 괜찮아요!



요즘 대세가 필라테스라면서요?

예전에 한번 해봤던 기억이 있는데

이 동네에서 못 받고 다른 동네에서 해가지고

최근에 찾다가 드디어 발견했습니다


피지오필라테스!





요즘에 매우 재밌게 필라테스 하고있어요!
정발산역에 내리시고 걷다보면 낙원프라자 보일건데
거기 건물 10층에 있어요!
꽤나 위층에 있어서 전망대가 좋아요




올해 3월에 오픈한 곳이라서

아직도 세련되고 깔끔한 분위기를 내더라고요~



여긴 샤워실의 모습입니다!

저 시간대에는 저 밖에 없어서

실컷 사진 찍고 왔어요ㅋㅋㅋ

세면대랑 수건이랑 샤워실 포함해서

인테리어나 소품같은거 되게 신경을

많이 쓰신 것 같아요!



샤워실이 개인이라서 매우 편하게 이용했습니다

공용이 아니여서 좋은 듯 합니다!

수건이나 샤워물품이나 그런 것도 있고 그래서

무거운 짐을 좀 덜 수 있었습니다



몸소 시범을 보여주시는 강사님의 모습~

짱짱 멋있으십니다 b


편한 옷이나 운동복을 아예 사놔야겠어요

뭔가 등작하는데 더 편하게 입고 해도 좋을 것 같아서ㅋㅋ

강사님들이 입으신거 보니까 되게 예쁘기도 하더라고요

날씬하셔서 그런가..


저도 언젠간 날씬해지겠죠?
일단은 받기야 받는데 유연성 하나는 정말
최고인 것 같습니다 바닥에 손바닥이 닿아요!
원래 안 닿았는데ㅋㅋㅋ

나중에는 이게 체형교정까지 된다고 하더라고요~
정발산 필라테스 한달 등록해놨으니
하루도 빠짐없이 받아봐야죠!