장항동에 필라테스 다녀왔어요!

장항동에 필라테스 다녀왔어요!

여름이 돌아왔네요ㅠㅠ

날씨는 점점 더 더워져 가고있고

살도 점점 더 찌고ㅋㅋ

더이상은 이대로 안될 것 같아서 장항동필라테스로

피지오필라테스 방문했습니다!

사실상 레슨 등록하고 다닌지는 꽤 되었어요!

처음에 후기로 몇번 보다가 괜찮아보여서 방문하게 되었는데

와 정말 감탄 밖에 안 나옵니다ㅋㅋ

너무 깔끔하고 이쁘게 되어있더라구요!

시설도 너무 좋았어용!

이제 여기서 저의 군살들을 다 없애버려야죠

레슨 받기 전에 내부 사진 한번 찍어봤어요~

되게 분위기가 따뜻하고 약간 카페인 느낌 납니다

완전 취향저격!

다양한 기구들이 많이 있는데 관리를 다 하고 계시는 것 같더라구요!

먼지 하나 없습니다ㅋㅋ 대박이에요

게다가 기구들끼리 너무 딱딱 붙어있으면

레슨 받기 힘든데 피지오필라테스는 전혀 그런

불편한거 없이 편하게 운동할 수 있었어요!

보니까 막 체형 검사하는 것도 있고

공기청정기?도 놓여져있고ㅋㅋ

이 정도면 말 단한거 아닌가요

아무튼 구경 다하고 필라테스를 본격적으로 받았어요!

온몸에 근육이 다 뭉쳤는지 동작 하나 할 때마다

좀 힘이 들더라구요ㅠㅠ

평소에 운동 좀 해놓을껄 그랬나봅니다ㅎㅎ

그래도 레슨할 때 강사님이 완전 1:1 맞춤으로

도와주시니까 쉽게 할 수 있었어요!

하다보니까 또 엄청 시원하더라구요~

도중에 혼자할 수 있는 동작도 있었는데

집에 가서 한번 더 연습해볼려고요!

앞으로 더 레슨 받아서 효과가 있는지

후기로 또 올려보겠습니당

한가지 확실한건 근육 많이 풀려졌고

몸이 많이 유연해졌어요!

그래서 혹시 장항동필라테스 찾고 계시면

피지오필라테스 추천해봅니당ㅋㅋ

위치는 위에 지도 참고하시면 될 것 같아요!

카톡 플친도 있던데 추가해보시길

피지오필라테스 일산점 플친