백석동 필라테스 :: 일산필라테스 피지오에서 가볍게!

백석동 필라테스 :: 일산필라테스 피지오에서 가볍게!

요즘 많은 분들이 체중감량을

하기 위해서 다양한 운동 방법을

찾고 계시는데요. 특히나 요즘은

필라테스를 많이 찾고 계셔서 오늘

이 글을 통해 피지오필라테스 일산점을

소개해드리고자 합니다

필라테스는 몸의 중심을 단련시켜서

전반적인 균형을 잡아주는 운동이라고 하는데요!

여성분들 뿐만 아니라 남성분들도 받으셔서

누구에게나 적합한 운동 방법이기도 합니다

각종 소도구와 대기구를 이용해 다양한

동작을 통해서 교정은 물론 체형교정의

효과를 확실하게 보여주고 있는데요

백석동 필라테스는 레슨을 통해

효과를 느끼실 수 있도록 진행해드리고 있는데

진행하기 전에는 간단하게 개개인의 신체검사를

맡치고 그 후에 결과에 맞게끔 레슨을

진행하고 있습니다. 개인마다 체형이 다르고

따라할 수 있는 동작 범위도 다르기 때문에

검사와 진단을 받는 것이 좋아요^^

백석동 필라테스에서는 인바디와 엑스바디를

통해서 회원님의 몸 상태를 전문적인 검사를 통해

정확히 파악하여 개개인에게 맞는 1:1 맞춤

프로그램을 제공해드리고 있습니다

레슨으로는 개인레슨과 그룹레슨으로 나뉘어져

진행해드리고 있는데요! 그동안 쌓아올린

경험과 노하우를 가지신 강사님께서

꼼꼼하게 봐주시기 때문에 보다 안심하시고

편안하게 레슨을 받아보실 수 있습니다

또한 백석동 필라테스는 다양한 기구를 통해서

한분마다 상태 파악 후 추후에 개선사항이나

레슨을 받는데 있어서 불편한 점은 없는지

따져보고 몸에 맞는 레슨을 다시 받아보실 수 있으니

상담부터 먼저 받아보시길 바랍니다!

피지오필라테스 일산점은 최근 3월에

오픈했기에 건물이나 기구들은 모두

깨끗하게 잘 완비되어 있으니 크게

걱정하지 마시고 내원해주세요^^

오늘 하루 이 글을 통해서

피지오필라테스 일산점을 알려드렸는데요!

많은 정보가 되셨나요? 백석동 필라테스로

가까우신 필라테스 학원이 없으셨다면

이제 일산필라테스 피지오가 있으니

한번 이곳에서 레슨을 받아보시는건 어떨까요?

주소

경기도 고양시 일산동구 정발산로 33, 10층 1003호(장한동, 낙원프라자)

전화번호 031-994-1319

피지오필라테스 홈페이지

http://www.piziopilates-ilsan.com/

피지오필라테스 일산 카카오톡

https://pf.kakao.com/_NxdFxlC