관악구 거북목 썸네일형 리스트형 서울대입구역 도수치료 :: 봄철 운동중 느껴지는 통증 해결법! 서울대입구역 도수치료 :: 봄철 운동중 느껴지는 통증 해결법! 안녕하세요~ 서울대입구역 도수치료 전문 강남초이스입니다. 오늘은 겨울이 지나고 따뜻한 날씨에 운동을 하면서 생겨나는 통증들에 대해서 그 원인과 치료법에 대해서 알려드리려고 합니다 ^^ 요즘같은 봄날씨에 밖에 나가서 운동을 하다보면 무릎통증,어깨통증,허리통증이 나타나는 경우가 많습니다. 그 이유는 우리의 불안정한 체형이 갑작스런 운동으로 인해서 통증이 발생하는 것이죠. 우리의 체형은 짧게는 몇개월 길게는 몇십년동안 잘못된 자세와 습관으로 틀어져 있습니다. 이는 일상생활속에 불편을 줄만큼 통증을 유발하죠 심할경우 통증 뿐만아니라 외관상으로 변형을 일으켜 걷거나 서있을때의 자세가 부자연스러워 지기도 합니다. 또한 척추측만증,허리디스크와 같은 2차 .. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
