강서필라테스추천! 피지오필라테스 다녀온 후기^^

화곡역 근처 필라테스샵을 알아보던 중

피지오필라테스를 발견하고

방문하게 되었어요!

건물과 기구가 다 깨끗하더라구요^^

내부로 체형분석기가 먼저 눈에 들어오는데요~

체형을 분석하고 골격의 문제점을 검사해주는 기계라고해요!^^

검사결과를 토대로

개인에게 맞는 운동을 

진단해주신데요~

깔끔한 인테리어가 맘에 들었어요 ㅎㅎ

전면이 거울이라

운동을 하면서 동작을 확인하면서 할 수 있어요~

 

강사분들이 물리치료사 출신이셔서

재활이나 물리치료의 목적으로

찾아오시는분들도 많다고 하시더라구요~

저도 살도 살이지만

허리고 좀 굽고 안좋은데

강사님이 레슨하는 동안 꼼꼼하게 

체크해 주셨어요~

오랜만에 하는 운동이라 조금 힘들었지만; 

다음주엔 더 잘할수 있을거같아요!!

이벤트도 하고 있다고하니

이번기회에 여러분도 도전해보세요~!

서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호

02-2606-1018

http://www.piziopilates.com/