신길역 필라테스 :: 필라테스의 모든것! 피지오 ^^!

신길역 필라테스 :: 필라테스의 모든것! 피지오 ^^! 

안녕하세요!!

신길역 필라테스 피지오 입니다 :D

오늘은 여름이 다가오면서 다이어트 문의가

부쩍 늘어났는데요~

아직도! 필라테스에 대해서 모르시는 분들을 위해서

피지오에서 알려드리려고 합니다 ^^

필라테스는 각종 기구와 소도구를 이용하여

일상생활을 할때 잘 안쓰는 근육까지

강화시키는 운동입니다 :D

다이어트는 물론 체형교정,몸매교정에도

좋은 효과가 있어 유명 연예인들이

하는 운동으로 많은 여성분들에게

인기를 끌고 있는 운동이죠 ^^

아무래도 기구와 소도구를 이용하여

하는 운동이기 때문에

각종 기구와 소도구가 있는 필라테스샵을

찾는게 중요하겠죠?!?!

저희 신길역 필라테스 피지오는

필라테스를 위한 기구가 많이 배치되어 있어

거의 모든 필라테스 동작을 경험해보실 수 있습니다 ^^

또한!! 필라테스는 여러가지 자세를 통하여

운동을 하는것이기 때문에

무엇보다! 강사의 실력과 교육경험이 중요하곘죠?!

신길 필라테스 피지오에서는 

숙련되고 경험이 풍부한 강사님들이

여러분 계셔서 믿고 따라갈 수 있습니다 ^^

또한 회원님들의 운동의 목적성과

방향에 맞게 개인레슨, 그룹레슨 등

다양한 레슨 방식이 있으니!

필라테스를 입문하시는 분들은 개인레슨으로

기본기를 탄탄하게 다질 수 있으며

경험자분들은 그룹레슨을 통해 지속적인

발전이 가능하겠죠 ??^^

신길 필라테스 피지오는

깔끔하고 쾌적한 샤워실은 물론

땀에 지워진 화장을 다시할 수 있는

파우더룸 까지 준비되어 있으니~

약속시간 전이나 후에도

방금 막 집에서 나온것처럼

화장을 고치고 나갈 수 있겠죠 ^^??!!

다이어트는 물론 체형교정,몸매교정에도

효과적인 필라테스~!!

신길역필라테스 피지오에서

도와드리겠습니다 :D

http://www.piziopilates.com/

서울특별시 영등포구 여의대로 8 

여의도파크센터 A동 2604호  

TEL : 02-784-1215