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Health

화곡역필라테스 : 기구필라테스 재밌다!

화곡역필라테스 : 기구필라테스 재밌다!


















365일 다이어트를 해야 한다고 생각하는 본인!

다이어트는 진행중~~~~~
















화곡역 근처 가장 핫한 기구필라테스샵!

피지오필라테스를 소개합니다!



















화곡역필라테스 피지오는

유일하게 체형분석기 엑스바디를 구비해둔 필라테스샵이에요.


피지오필라테스가 조금 특별한 이유는

다이어트는 물론, 체형교정과 체력 기르기에도

효과가 있기 때문입니다 :)

























세련된 인테리어와 깔끔하고 쾌적한 공간, 

다양한 필라테스 기구까지 모두모두 준비되어 있습니다 :)






















오늘도 역시 화곡역필라테스 레슨을 받고 왔는데요!  

저를 포함한 네 명이 레슨을 받았어요.


강사님들께서 엄청 신경 써서 꼼꼼히 가르쳐 주셔서 좋아요 헤헿

개인적으로 그룹레슨이 더 열심히 하게 되고 재미 있더라구요.

조금 전문적으로 배우고 싶으시거나

운동을 오래 쉬신 분들은 개인레슨이 더 나을 것 같아요.

























화곡역필라테스 강사님들은 

레슨 받을 때마다 동작별, 부위별 효과도 알려주시고 

몰랐던 제 몸의 문제점?들도 꼼꼼히 체크해주셔서

알차게 레슨 받고왔어요~!

 


화곡역필라테스 피지오 추천합니다!

















서울특별시 강서구 화곡로 143 4층 402호




http://www.piziopilates.com/