많은 여성분들이 항상 고민하는 다이어트!
요즘엔 약물부터 여러 운동법까지 정말 다양한 방법들이 있는데요~
여러 방법의 다이어트를 시도해보았지만 빠지지 않는 분들!
혹시 계신가요?
이러한 분들 대부분은 바로
자신에게 맞지 않는 다이어트 방법을
시행해왔기 때문인데요! ㅠㅠ
아무리 강도 높은 운동을 하여도 나의 몸 어딘가가
틀어져 있거나 문제가 있다면 운동의 효과도 저하되어
살이 빠지지 않는 것입니다 ㅜ_ㅜ
이러한 분들을 위해서 저희 여의도역필라테스는
각자의 몸에 맞는 운동법을 진단하고 강의하는 피지오필라테스를
시행하게 되었는데요 ^^
피지오필라테스는 다이어트뿐만 아니라
물리치료 효과도 있기 때문에 남녀노소 누구에게나
효과가 있는 운동법입니다!
자신의 신체의 균형과 각각의 니즈에 맞는 구체적은 운동법을 진단받고
원하는 부위를 빼고! 늘릴 수 있는 것입니다 ^^
저희 여의도역필라테스는 여러분들이 좀 더 다양하고
흥미로운 운동을 진행 할 수 있도록 여러 도구와 기구들을
구비해 두었습니다 ^^
또한 능력 있고 친절한 강사 선생님들까지!
정말 기대되지 않으신가요 :)
다가오는 올 추운 겨울엔 여의도역필라테스에서
자신의 몸에 맞는 다이어트와 체형교정을 진단받고
몸매만큼은 핫!하게 만들어보세요 ~
www.piziopilates.com
서울특별시 영등포구 여의대로8 (여의도동, 여의도 파크센터)A동 2604호
'Health' 카테고리의 다른 글
여의도역필라테스는 바로 여기로 오세요! (0) | 2016.10.21 |
---|---|
여의도역필라테스에서 맞춤형 필라테스를 만나보세요 :) (0) | 2016.10.19 |
신림역 정형외과에서 수술없이 디스크치료하세요! (0) | 2016.10.17 |
화곡 도수치료 :: 바른몸 만들기! (0) | 2016.10.14 |
운정정형외과 도수치료 전문 운정마디의원! (0) | 2016.10.13 |