마두동필라테스 피지오 개인레슨 소개
안녕하세요 마두동필라테스 피지오입니다
오늘 이 글에서는 필라테스 레슨을
받고 싶지만 잘 몰라서 어떤 레슨을
받아야할지 어떤 프로그램을 진행해야할지
모르시는 분들이 많습니다. 이를 위해서
피지오필라테스 개인 레슨에 대해 소개해드리고자 합니다
왜 개인레슨을 소개하는건지, 효과가
정말 있는건지에 대해 알려드릴텐데요!
직접 마두동필라테스를 방문해주시면
상세하게 상담해드리며 알려드리겠지만
도저히 시간이 안되시는 분들은 이 글을
유심히 봐주시길 바랍니다!
필라테스는 근육량을 키워주고 몸의
유연성을 키워주게 하는 운동법인데요!
많은 분들이 필라테스만으로 정말 살이
빠질 수 있는건지, 교정이 되는건지 효과부터
궁금해하십니다. 필라테스는 연령대와
성별에 무관하게 전체적인 몸을 개선시킬 수 있는 운동입니다
때문에 건강한 몸 상태를 지속적으로 유지하실 수 있어요!
보통 필라테스를 진행하는데 개인레슨과
그룹레슨으로 안내해드리고 있는데요!
마두동필라테스는 개인레슨을 진행할 때
오직 단 한 명을 위해서 맞춤 프로그램을
제공해드립니다. 회원의 몸 상태와
운동의 목적이나 최대 할 수 있는 동작들을
파악하여 즐겁고 운동하실 수 있도록
도와드리고 있어요^^
마두동필라테스 피지오는 오픈한지 얼마 되지않은
필라테스 학원이기 때문에 보다 깨끗하고
쾌적한 시설에서 개인레슨을 받아보실 수 있을거에요!
또한 소도구나 대기구들도 늘 깨끗하게 잘
완비되어있고 락커룸 같은 경우에도 창결이
필수이기에 지속적으로 청소와 정리를 해두고 있습니다~
지금까지 마두동필라테스의 개인레슨에 대해
소개해드렸습니다. 이 밖에도 궁금하신 점이
있으시다면 언제든지 피지오필라테스 일산점을
방문해주시거나 아래에 적혀있는 전화번호나
홈페이지 또는 카카오톡 플러스 친구를 통해서
편하게 문의 넣어주시길 바랍니다^^
주소
경기도 고양시 일산동구 정발산로 33, 10층 1003호
(장한동, 낙원프라자)
전화번호 031-994-1319
피지오필라테스 홈페이지
http://www.piziopilates-ilsan.com/
피지오필라테스 일산 카카오톡
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